Ernährungs­beratung

Du möchtest dich gesünder ernähren, vielleicht pflanzlich? Aber ohne auf Genuss zu verzichten? Ich berate dich gerne dabei, tierische Produkte zu reduzieren oder ganz darauf zu verzichten. Von Rezepten bis zum Einkaufsplan – ich begleite dich auf deinem Weg. Buche mich für Beratungen, private Kochkurse oder als Einkaufsbegleitung. Mehr Infos im persönlichen Gespräch.

Nahrungsergänzung  von EQOLOGY

Informationen zu den Produkten oder EQOLOGY, Gesundheitsvorträge und Omega-3 Tests bekommt ihr direkt bei mir.

Kochkurse

Seit 2023 gebe ich regelmäßig Kochkurse in der VHS Hameln-Pyrmont, vegane Sachverhalte wie z.B. glutenfrei backen, Alltagsküche, low-carb und italienisch waren die bisherigen Themen. Im neuen Halbjahr stehen die neuen Angebote auch schon fest: glutenfrei backen, Asien trifft vegan und Orient isst vegan sind angesagt, diese Kurse sind demnächst buchbar über die Volkshochschule. Sobald die Kurse dort buchbar sind, findet ihr auf meiner Website die Links dazu. Private Kochkurse im kleinen Rahmen bei euch zuhause biete ich selbstverständlich auch an. Ihr bestimmt das Thema, Personenzahl und ich suche Rezepte aus und leite euch mit Tipps und Tricks beim Kochen an. Auf Wunsch gehe ich oder ihr selber einkaufen, es wird gemeinsam alles verkostet und die Rezepte erhalten Gastgeber und Teilnehmer natürlich zur Verfügung gestellt.

Praktische Küchenhelfer

In meiner Küche und bei meinen Kochkursen arbeite ich hauptsächlich mit den Kochutensilien von „PamperedChef“ und dem Hochleistungsmixer „Thermomix TM6“. Gerne stelle ich euch die Produkte in einer Kochshow bei euch zuhause oder bei mir vor.
Die „PamperedChef“ Produkte und Monatsangebote könnt ihr euch auch gerne in meinem Online Shop anschauen und auch direkt dort bestellen.

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